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有問題，就立刻去解決，這就是執(zhí)行力的體現(xiàn)。

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執(zhí)行力有什么特質？

想知道自己具不具備執(zhí)行力，其中三種關鍵的特質，你必須要有清晰的了解。

1.不怕麻煩

執(zhí)行力強的人，從來都是不怕麻煩的。

老祖宗那句俗語“一屋不掃，何以掃天下”，意思不是說你家里的衛(wèi)生都不去治理，怎么會有能力治理好天下。

這句話的意思是說，如果你連微小的事情都處理不好，那么你說你能夠處理好大的事情，誰會相信？

我有一個創(chuàng)業(yè)的朋友，就是從來不怕麻煩的人。

記得有次我們一群人結束展會活動，坐朋友的車去吃東西。那時已經晚上10點多了。

其中一個女生突然說家里的隱形眼鏡護理液用光了，忘記去買。

另外兩個男生都說，為什么不早點說，這個時間點眼鏡店都關門了，買不到，只能戴著隱形眼鏡睡覺。

然而我朋友卻說，應該還有一兩家“漏網之魚”的店鋪沒有關門，去碰碰運氣看看吧。

然后他就搭載著我們去找眼鏡店。沒想到，真的找到了一家即將關門的眼鏡店，買到了護理液。

也許正因為朋友這種不怕麻煩的思想，他才走上了創(chuàng)業(yè)的道路。

畢竟創(chuàng)業(yè)，需要你處理各種麻煩瑣碎的事情：

前期資金投入、店鋪選址、設備購買、人員合作、洽談生意等，無一不需要自己去解決。對自己要做的事都怕麻煩，那還能做到什么呢？

所以提高執(zhí)行力，前提是你必須不怕麻煩。

2.有清晰的行動計劃

執(zhí)行力并不是一股腦兒地橫沖直撞，不顧后果地胡亂行動。

相反，好的執(zhí)行力，更講求章法。而這個章法，就是清晰的行動計劃。

但是，很多人之所以無法達成目標，并不是沒有相關的行動計劃，而是他們往往把精力集中在計劃當中做不了的事情上面。

也就是說，他們的注意力，通常都是想著這個目標有哪些地方是做不了，卻沒有去想，哪些地方是可以做得到，然后從中找到行動的切入點。

例如你的目標是今天要寫出一篇文章。

缺乏執(zhí)行力的人，一般都會覺得，不知道怎么著手寫這篇文章，對此毫無頭緒；資料不知道怎么尋找，謀篇布局又不知道怎么實施，思前想后，最終還是無法落筆。

但執(zhí)行力強的人，就不會想這些做不到的地方，他們會把更多的精力，放在怎么實現(xiàn)這個目標上面，設立具體的可行步驟。

既然今天要寫一篇文章，那么就去思考，要寫哪個類型的文章，而這個類型的文章，要寫什么內容，需要結合哪幾個點去闡述，又需要找出哪些相關的例證說明。

有了這些基本頭緒后，再思考哪些地方才能夠找到這些資料。最后就是思考如何安排這些資料，先寫哪些，接著寫什么，結尾寫什么。

也就是說，他們從能做的地方入手，一步一步地將不能做的地方慢慢解決掉。

正如一開始讓你去埃及，你肯定不知道如何到達目的。但是當你把護照、路線、航班這些資料整理好之后，剩下的，帶好現(xiàn)今坐車去機場就行了。

所謂清晰的行動計劃，也不過如此。

3.積極主動

雷軍曾經說過，如果你不是出身富貴，忠誠和勤奮是你成就事業(yè)的唯一機會。能力可以培養(yǎng)，態(tài)度必須自己端正。

有了良好的態(tài)度，能把不可能變成可能，把可能變成現(xiàn)實。

這就是對積極主動的最好詮釋。

一個渴望優(yōu)秀的人，在面對人生路上種種可能的挑戰(zhàn)，不僅不會逃避退縮，反而還會擁抱這種挑戰(zhàn)，用興奮和激情去解決這些困難。

只有擁有這樣的素質和心態(tài)，才能夠成為合格的優(yōu)秀人選。

問題永遠都有，人生就是一個不斷解決各種問題的過程。你用什么樣的姿態(tài)去面對這些困難，就能體現(xiàn)出你是一個什么樣的人。

我們會有心生煩惱、心情低落、心不在焉的時候。這一秒鐘我們有種處于人生巔峰的感覺，下一秒也許我們就會突然陷入低谷，變換之快，只在轉瞬之間。

如果我們沒有積極主動的心態(tài)，一遇到困難就消極，很可能一些將來回過頭來看是很微小的困難，就會把我們擊倒在地上，起不來。

被美國《 時代周刊》譽為“思想 巨匠”“人類潛能的導師”的史蒂芬·柯維指出，一個人從依賴期到獨立期，第一個必須要培養(yǎng)的素質，也是最重要的習慣，就是“積極主動”。

積極主動，意味著你從被動的命運決定論者手中，奪回主動權，讓自己主動地去面對人生的困難。

對于執(zhí)行力而已，這是不可或缺的核心特質。

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如何培養(yǎng)執(zhí)行力？

想要培養(yǎng)出行動力的特質，你就必須循序漸進地去建立一套可行的機制。

自信心、精神狀態(tài)、意志力和情緒喜好這些因素，都會不同程度地影響到我們的執(zhí)行力。

而這些要素，并不是一成不變的，它們會有一個周期性的波動變化。

有時你不知道為什么，就突然感到自己心情很低落，什么事都不想干。

弗洛伊德曾說過，我們意識中的本我，會更傾向于獲取愉悅感。

正是這種愉悅感，會引導我們去做一些自我放松的事情。

而執(zhí)行力，往往是不放松的行為。

所以培養(yǎng)執(zhí)行力，就是通過自我控制來對抗大腦這種趨利避害的天性。

當你去做一件事的時候，你要想一想，這件事到底會損耗和增益我們身體的哪些資源？

玩游戲，會損耗你的精神，卻使你獲得愉悅感、好心情，所以有些學習不好的孩子，待在網吧玩上三天三夜都可以樂此不疲。

當然，它同時也會損耗我們身體和精神，過度投入就很容易猝死。

堅持運動，會損耗我們的意志力，獲得的愉悅感也是滯后性，并無法即時帶來正面的反饋，所以這種吃力不討好的事情，大腦自然做起來就不樂意。

談戀愛，會給我們帶來即時的愉悅心情，對意志力的損耗較少。這種事任何人都樂意去做，并且執(zhí)行力很強大。

此外就是事情的困難度，會影響到我們的自信心。

比如某些事情，我們很容易做到，那么自信心強，所以執(zhí)行起來也不會有太大的困難。

但還有一些事情，根本沒有能力做到，進而缺乏自信心，所以拖延著也挺正常。

基于這4種特質，我們就要結合自身狀況和事情的具體表現(xiàn)，來設計合理的行動步驟。

正如有些人做運動，由于形成一個合理的習慣，損耗的意志力維持在一定的水平。

如果讓你去按照他的運動計劃去做，你的執(zhí)行效果只會很糟糕。

所以在你開始行動之前，先評估一些自己的身體狀況和任務的合理性，調整好各個方面，這樣行動起來才會事半功倍。

但一些通用的法則，也可以幫助我們培養(yǎng)執(zhí)行力的，大概有四條：

1.從最簡單最容易的事情開始做起

正因為事情簡單，所以才容易上手，做起來沒難度，不會過多地損耗自己的意志力，也能夠從中提高自己的自信心，獲得滿足感。

就算你的目標再“奢華大氣上檔次”，每一次行動，不管是堅持到第幾天，你都要從最簡單那一個部分開始做起。

就比如你想去提高自己的社交能力，突然讓你置身于某個社交場景，你也無從入手去做；

一旦反饋不好，獲得的打擊也許會更加大。這個“提高自己社交能力”的宏大目標，短時間內壓根無法做到。

為了建立可操作的行動步驟，你就要給自己設定一些簡單的任務，諸如這次跟朋友聚會，一定要發(fā)表一次完整的意見；下一次跟同事出來聊天，一定要贊美一次對方。這樣就容易做到了。

正所謂“千里之行始于足下”，“足下”就是最容易做的事了，抬腳邁開一步就行。

積累下去，你的改變就非常可觀。

2.評估做的事情會消耗我們自身多少資源

以前我不喜歡洗碗，覺得洗碗很繁瑣，每次吃完飯都讓母親去做，從不分擔她的辛苦。

其實洗碗這種事，最多十分鐘就搞定了，根本不會消耗我們太多精神和意志力。

以前之所以不想去做，是因為這件事麻煩，無法讓我獲得即時的愉悅反饋。

因此，才會讓我們感到退縮，執(zhí)行起來會很困難。

所以這才需要從最簡單的步驟開始做起，比如把碗拿到洗碗池，或先洗第一個碗等，讓大腦感到做這些事其實也不是那么難。

如果你開始做一件事的時候，覺得這件事將會消耗你自身的很多資源，這時就要想想，自己的安排是否合理。

明明每天看15分鐘的書就行，非要讀5小時，這樣就吃力不討好了。

但如果每天間隔地安排幾個15分鐘用來閱讀，既能緩解意志力的消耗，也有時間調整自己的精神狀態(tài)。

合理分配我們自身有限的資源，很重要。

3.時刻提醒自己將會獲得的愉悅感

當你忙了一天，累到不能動的時候，突然想起自己還沒有洗澡，你會睡過去，還是洗完澡再睡呢？

如果你覺得洗不洗澡睡覺都無所謂，你可能會繼續(xù)睡；但如果你覺得洗完澡才去睡覺，身體干干凈凈，輕輕松松上床，我相信你去洗澡的動力會更大。

而這種想法，就是行動之后所獲得愉悅感，即正面反饋。這需要在做事的過程中，時時刻刻提醒自己。

為什么我要去洗碗？因為當我趕快把這事處理完，就可以很放心地玩手機和看書了。

否則把碗碟放在一旁不管，心里總是覺得有根刺似的，讓我無法安心地去做自己的事。所以當我洗完碗，我就可以大大方方地做喜歡的事情。

同樣，我為什么每天堅持看書？因為看書可以讓我學到東西、獲得進步啊。

而且當我完成今天的閱讀任務，接下來一段時間，就能夠好好放松自己了，也有更多時間去做其他事情了。

這就是愉悅感，有長期的，也有短期的。

任何時候都要找到它，然后時刻提醒自己。

4.建立適當?shù)奶嵝褭C制

有些事不是我們不想做，而是因為錯過了最佳的行動時機，在沒有辦法之下，我們只能拖延下去。

就好像我家里的生活費用，很多時候我都沒有及時去交款，就是因為這件事，總會被其他事情占據(jù)我的注意力。

當我想起來之后，已經錯過了最佳的行動時機。別無他法之下，我只能留在第二天去做。

日復一日，事情就這樣拖延下去。

后來，我就把這些待辦事項，用手機記錄下來，開啟提醒模式。

時間一到，獲得提醒后就立馬動身去做，久而久之，我就慢慢養(yǎng)成了設定任務——獲得提醒——立刻行動的反應習慣。

把事情安排得井井有條，設立提醒機制，這對于提高我們的執(zhí)行力來說，會起到很大幫助的。

當你能夠按照這個流程去行動，每天都行動一點點，無形之中，你的執(zhí)行力就會慢慢培養(yǎng)出來了。

把一件事做好，比起你想把所有事情做好，更能夠讓你獲得明顯的進步。

這就是執(zhí)行力。無他，唯習慣而已。