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缺乏執(zhí)行力,一切都是空談!
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缺乏執(zhí)行力,一切都是空談!
瀏覽量:1372次 發(fā)布日期:2018-12-24 10:21:07

在這個世界上,每個人都在不斷成長,很多時候我們會自以為是地認為偉大的創(chuàng)意才是這個世界上最值錢的東西。


我們同身邊的每一個人高談闊論,但從來沒有執(zhí)行的決心,也沒有半點計劃,時間久了,夢就真的成為夢想了。


殊不知,idea是世界上最不值錢的東西,執(zhí)行永遠是最重要的!



1

什么是執(zhí)行力?


對于執(zhí)行力最直觀的說法,就是“今日事今日畢”。


如果你今天的任務是寫完一篇文章,在沒有任何外界障礙的情況下,你拖拖拉拉地把它放在明天去做,你說你是一個很有能力的人,對不起,沒有人會相信的。


真正有執(zhí)行力的人,從心里萌生了一個想法之后,再經過短暫而快速的風險評估,當認為這個想法可以操作時,他就會立馬安排時間去做。


沒有遲疑,沒有借口,沒有退縮。


你是不是給自己定下目標,每天都要早睡早起,不玩手機多看書呢?


你是不是覺得自己身材不夠好,誓要每個星期抽出時間健身運動多跑步呢?


你是不是對自己當前的生活感到很不滿意,不奮發(fā)向上都對不起自己呢?


可是,很多人做事情通常都是不“死到臨頭”,都不會踏出第一步去做。


年紀越大,我就越容易感慨,如果時間可以倒流,也許自己就不會浪費這么多時間在抱怨或者拖拉上面。


以前由于年輕,總覺得時間可以無限被虛耗,反正修補不是難事。


直到有一天,意識到自己的人生差不多已經用掉了三分之一,我才突然醒悟到,曾經錯過的人生,也許這輩子都不會重來。


有些事,你現(xiàn)在不去做,以后就沒有機會去做了。這就是缺乏執(zhí)行力帶來的遺憾。


缺乏執(zhí)行力,導致自己一直渾渾噩噩地過日子,這樣的人不在少數(shù)。他們所謂的目標,往往只停留在說的層面上。


至于何時邁步第一步,或者邁出第一步后,能不能繼續(xù)走下去,就毫不在乎了。


有時候很多人之所以一事無成,不是因為他不夠聰明,而是因為他做事不夠堅決。


連開始都沒有勇氣的人,又怎么可能有能力去面對人生的風風雨雨呢?


特斯拉的創(chuàng)始人埃隆·馬斯克,這位當今世界最具有科幻氣質的創(chuàng)業(yè)者,他的員工曾經這樣評價他:


工作阻滯或者跨部門下達命令時有阻撓,埃隆掛在嘴邊的一句話是“有問題隨時打電話給我,我不關心問題到底是什么,我要馬上解決?!?/strong>


有問題,就立刻去解決,這就是執(zhí)行力的體現(xiàn)。



2

執(zhí)行力有什么特質?


想知道自己具不具備執(zhí)行力,其中三種關鍵的特質,你必須要有清晰的了解。


1.不怕麻煩


執(zhí)行力強的人,從來都是不怕麻煩的。


老祖宗那句俗語“一屋不掃,何以掃天下”,意思不是說你家里的衛(wèi)生都不去治理,怎么會有能力治理好天下。


這句話的意思是說,如果你連微小的事情都處理不好,那么你說你能夠處理好大的事情,誰會相信?


我有一個創(chuàng)業(yè)的朋友,就是從來不怕麻煩的人。


記得有次我們一群人結束展會活動,坐朋友的車去吃東西。那時已經晚上10點多了。


其中一個女生突然說家里的隱形眼鏡護理液用光了,忘記去買。


另外兩個男生都說,為什么不早點說,這個時間點眼鏡店都關門了,買不到,只能戴著隱形眼鏡睡覺。


然而我朋友卻說,應該還有一兩家“漏網之魚”的店鋪沒有關門,去碰碰運氣看看吧。


然后他就搭載著我們去找眼鏡店。沒想到,真的找到了一家即將關門的眼鏡店,買到了護理液。


也許正因為朋友這種不怕麻煩的思想,他才走上了創(chuàng)業(yè)的道路。


畢竟創(chuàng)業(yè),需要你處理各種麻煩瑣碎的事情:


前期資金投入、店鋪選址、設備購買、人員合作、洽談生意等,無一不需要自己去解決。對自己要做的事都怕麻煩,那還能做到什么呢?


所以提高執(zhí)行力,前提是你必須不怕麻煩。



2.有清晰的行動計劃


執(zhí)行力并不是一股腦兒地橫沖直撞,不顧后果地胡亂行動。


相反,好的執(zhí)行力,更講求章法。而這個章法,就是清晰的行動計劃。


但是,很多人之所以無法達成目標,并不是沒有相關的行動計劃,而是他們往往把精力集中在計劃當中做不了的事情上面。


也就是說,他們的注意力,通常都是想著這個目標有哪些地方是做不了,卻沒有去想,哪些地方是可以做得到,然后從中找到行動的切入點。


例如你的目標是今天要寫出一篇文章。


缺乏執(zhí)行力的人,一般都會覺得,不知道怎么著手寫這篇文章,對此毫無頭緒;資料不知道怎么尋找,謀篇布局又不知道怎么實施,思前想后,最終還是無法落筆。


但執(zhí)行力強的人,就不會想這些做不到的地方,他們會把更多的精力,放在怎么實現(xiàn)這個目標上面,設立具體的可行步驟。


既然今天要寫一篇文章,那么就去思考,要寫哪個類型的文章,而這個類型的文章,要寫什么內容,需要結合哪幾個點去闡述,又需要找出哪些相關的例證說明。


有了這些基本頭緒后,再思考哪些地方才能夠找到這些資料。最后就是思考如何安排這些資料,先寫哪些,接著寫什么,結尾寫什么。


也就是說,他們從能做的地方入手,一步一步地將不能做的地方慢慢解決掉。


正如一開始讓你去埃及,你肯定不知道如何到達目的。但是當你把護照、路線、航班這些資料整理好之后,剩下的,帶好現(xiàn)今坐車去機場就行了。


所謂清晰的行動計劃,也不過如此。



3.積極主動


雷軍曾經說過,如果你不是出身富貴,忠誠和勤奮是你成就事業(yè)的唯一機會。能力可以培養(yǎng),態(tài)度必須自己端正。


有了良好的態(tài)度,能把不可能變成可能,把可能變成現(xiàn)實。


這就是對積極主動的最好詮釋。


一個渴望優(yōu)秀的人,在面對人生路上種種可能的挑戰(zhàn),不僅不會逃避退縮,反而還會擁抱這種挑戰(zhàn),用興奮和激情去解決這些困難


只有擁有這樣的素質和心態(tài),才能夠成為合格的優(yōu)秀人選。


問題永遠都有,人生就是一個不斷解決各種問題的過程。你用什么樣的姿態(tài)去面對這些困難,就能體現(xiàn)出你是一個什么樣的人。


我們會有心生煩惱、心情低落、心不在焉的時候。這一秒鐘我們有種處于人生巔峰的感覺,下一秒也許我們就會突然陷入低谷,變換之快,只在轉瞬之間。


如果我們沒有積極主動的心態(tài),一遇到困難就消極,很可能一些將來回過頭來看是很微小的困難,就會把我們擊倒在地上,起不來。


被美國《 時代周刊》譽為“思想 巨匠”“人類潛能的導師”的史蒂芬·柯維指出,一個人從依賴期到獨立期,第一個必須要培養(yǎng)的素質,也是最重要的習慣,就是“積極主動”。


積極主動,意味著你從被動的命運決定論者手中,奪回主動權,讓自己主動地去面對人生的困難。


對于執(zhí)行力而已,這是不可或缺的核心特質。



3

如何培養(yǎng)執(zhí)行力?


想要培養(yǎng)出行動力的特質,你就必須循序漸進地去建立一套可行的機制。


自信心、精神狀態(tài)、意志力和情緒喜好這些因素,都會不同程度地影響到我們的執(zhí)行力。


而這些要素,并不是一成不變的,它們會有一個周期性的波動變化。


有時你不知道為什么,就突然感到自己心情很低落,什么事都不想干。


弗洛伊德曾說過,我們意識中的本我,會更傾向于獲取愉悅感。


正是這種愉悅感,會引導我們去做一些自我放松的事情。


而執(zhí)行力,往往是不放松的行為。


所以培養(yǎng)執(zhí)行力,就是通過自我控制來對抗大腦這種趨利避害的天性。


當你去做一件事的時候,你要想一想,這件事到底會損耗和增益我們身體的哪些資源?


玩游戲,會損耗你的精神,卻使你獲得愉悅感、好心情,所以有些學習不好的孩子,待在網吧玩上三天三夜都可以樂此不疲。


當然,它同時也會損耗我們身體和精神,過度投入就很容易猝死。


堅持運動,會損耗我們的意志力,獲得的愉悅感也是滯后性,并無法即時帶來正面的反饋,所以這種吃力不討好的事情,大腦自然做起來就不樂意。


談戀愛,會給我們帶來即時的愉悅心情,對意志力的損耗較少。這種事任何人都樂意去做,并且執(zhí)行力很強大。


此外就是事情的困難度,會影響到我們的自信心。


比如某些事情,我們很容易做到,那么自信心強,所以執(zhí)行起來也不會有太大的困難。


但還有一些事情,根本沒有能力做到,進而缺乏自信心,所以拖延著也挺正常。


基于這4種特質,我們就要結合自身狀況和事情的具體表現(xiàn),來設計合理的行動步驟。



正如有些人做運動,由于形成一個合理的習慣,損耗的意志力維持在一定的水平。


如果讓你去按照他的運動計劃去做,你的執(zhí)行效果只會很糟糕。


所以在你開始行動之前,先評估一些自己的身體狀況和任務的合理性,調整好各個方面,這樣行動起來才會事半功倍。


一些通用的法則,也可以幫助我們培養(yǎng)執(zhí)行力的,大概有四條:


1.從最簡單最容易的事情開始做起


正因為事情簡單,所以才容易上手,做起來沒難度,不會過多地損耗自己的意志力,也能夠從中提高自己的自信心,獲得滿足感。


就算你的目標再“奢華大氣上檔次”,每一次行動,不管是堅持到第幾天,你都要從最簡單那一個部分開始做起。


就比如你想去提高自己的社交能力,突然讓你置身于某個社交場景,你也無從入手去做;


一旦反饋不好,獲得的打擊也許會更加大。這個“提高自己社交能力”的宏大目標,短時間內壓根無法做到。


為了建立可操作的行動步驟,你就要給自己設定一些簡單的任務,諸如這次跟朋友聚會,一定要發(fā)表一次完整的意見;下一次跟同事出來聊天,一定要贊美一次對方。這樣就容易做到了。


正所謂“千里之行始于足下”,“足下”就是最容易做的事了,抬腳邁開一步就行。


積累下去,你的改變就非常可觀。



2.評估做的事情會消耗我們自身多少資源


以前我不喜歡洗碗,覺得洗碗很繁瑣,每次吃完飯都讓母親去做,從不分擔她的辛苦。


其實洗碗這種事,最多十分鐘就搞定了,根本不會消耗我們太多精神和意志力。


以前之所以不想去做,是因為這件事麻煩,無法讓我獲得即時的愉悅反饋。


因此,才會讓我們感到退縮,執(zhí)行起來會很困難。


所以這才需要從最簡單的步驟開始做起,比如把碗拿到洗碗池,或先洗第一個碗等,讓大腦感到做這些事其實也不是那么難。


如果你開始做一件事的時候,覺得這件事將會消耗你自身的很多資源,這時就要想想,自己的安排是否合理。


明明每天看15分鐘的書就行,非要讀5小時,這樣就吃力不討好了。


但如果每天間隔地安排幾個15分鐘用來閱讀,既能緩解意志力的消耗,也有時間調整自己的精神狀態(tài)。


合理分配我們自身有限的資源,很重要。


3.時刻提醒自己將會獲得的愉悅感


當你忙了一天,累到不能動的時候,突然想起自己還沒有洗澡,你會睡過去,還是洗完澡再睡呢?


如果你覺得洗不洗澡睡覺都無所謂,你可能會繼續(xù)睡;但如果你覺得洗完澡才去睡覺,身體干干凈凈,輕輕松松上床,我相信你去洗澡的動力會更大。


而這種想法,就是行動之后所獲得愉悅感,即正面反饋。這需要在做事的過程中,時時刻刻提醒自己。



為什么我要去洗碗?因為當我趕快把這事處理完,就可以很放心地玩手機和看書了。


否則把碗碟放在一旁不管,心里總是覺得有根刺似的,讓我無法安心地去做自己的事。所以當我洗完碗,我就可以大大方方地做喜歡的事情。


同樣,我為什么每天堅持看書?因為看書可以讓我學到東西、獲得進步啊。


而且當我完成今天的閱讀任務,接下來一段時間,就能夠好好放松自己了,也有更多時間去做其他事情了。


這就是愉悅感,有長期的,也有短期的。


任何時候都要找到它,然后時刻提醒自己。


4.建立適當?shù)奶嵝褭C制


有些事不是我們不想做,而是因為錯過了最佳的行動時機,在沒有辦法之下,我們只能拖延下去。


就好像我家里的生活費用,很多時候我都沒有及時去交款,就是因為這件事,總會被其他事情占據(jù)我的注意力。


當我想起來之后,已經錯過了最佳的行動時機。別無他法之下,我只能留在第二天去做。


日復一日,事情就這樣拖延下去。


后來,我就把這些待辦事項,用手機記錄下來,開啟提醒模式。


時間一到,獲得提醒后就立馬動身去做,久而久之,我就慢慢養(yǎng)成了設定任務——獲得提醒——立刻行動的反應習慣。


把事情安排得井井有條,設立提醒機制,這對于提高我們的執(zhí)行力來說,會起到很大幫助的。


當你能夠按照這個流程去行動,每天都行動一點點,無形之中,你的執(zhí)行力就會慢慢培養(yǎng)出來了。


把一件事做好,比起你想把所有事情做好,更能夠讓你獲得明顯的進步。


這就是執(zhí)行力。無他,唯習慣而已。




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